반응형 건강7 아이의 키가 작아 고민 중이라면 꼭 보세요 키는 자존감과 자신감에 중요한 요소입니다. 요즘 키는 연애나 취업을 포함한 삶의 다양한 측면에 영향을 미치기도 합니다. 이 글에서는 키가 크는 것에 대한 일반적인 오해를 알아보고 어떻게 하면 키가 클 수 있는지 실질적인 해결책을 알아보려고 합니다. 키에 대한 오해 일정한 나이가 지나면 키가 안 큰다. 키에 대한 가장 알려진 이야기 중 하나는 특정 나이 이후에 키를 늘리는 것이 불가능하다는 것입니다. 많은 사람들은 사춘기의 키가 성인의 키가 되고 이것은 변할 수 없다고 믿습니다. 그러나 이것은 모두에게 해당하는 사실은 아닙니다. 사춘기에 키가 가장 많이 크는 것은 사실입니다. 하지만 그 이후에 아예 키가 크지 않는 것은 아닙니다. 키는 유전이다. 유전은 키를 결정하는 데 중요한 역할을 하지만, 유전이 키의.. 2023. 2. 14. 우리 아이를 건강하게 만드는 생선 5 picks 오늘은 우리 아이 건강을 위해 생선을 먹어야 하는 이유와 아이들에게 좋은 생선, 조리방법을 알아보려고 합니다. 매일매일 아이를 위한 식사를 준비하는 일이 쉬운 일은 아닙니다. 이럴 때 생선은 좋은 식재료가 될 수 있습니다. 일주일에 3번 정도 생선을 먹으면 아이의 뇌 발달과 성장에 매우 좋다고 합니다. 지금부터 아이들에게 좋은 생선 5가지를 알아보겠습니다. 왜 생선인가요? 생선은 세계 여러 나라에서 사용되는 식재료입니다. 어린이들에게는 귀중한 영양 공급원이죠. 생선에는 단백질, 오메가-3 지방산, 비타민, 그리고 미네랄등 다양한 영양소가 들어있습니다. 이러한 영양소들은 어린이의 성장과 발달에 매우 중요하기 때문에 어린이의 식단에 생선을 반드시 포함시키는 것이 좋습니다. 생선에서 발견되는 오메가-3 지방산.. 2023. 2. 13. 이전 1 2 다음
