효과적인 공부를 위한 5가지 필수 꿀팁

매일 똑같은 오래된 학습 방법에 지치지 않았나요? 흔치 않은 독특하고 새로운 방법을 통해 성적을 높이고 공부 또한 쉽게 할 수 있습니다. 지금부터 효과적인 공부를 위한 5가지 꿀팁을 알려드리겠습니다.

 

공부는 지루하고 힘듭니다. 그러나 꼭 그럴 필요는 없습니다. 몇 가지 혁신적인 기술을 알고 나만의 공부방법을 터득하면 더욱 효율적으로 공부하고 효과적으로 성적을 올릴 수 있습니다. 지금부터 말씀드릴 학습 꿀팁은 많은 학생들에게 효과가 있는 것으로 입증되었습니다.

 

배경 소음을 이용한 공부

보통 공부를 위한 환경은 매우 조용하게 조성됩니다. 그러나 일부 학생들에게는 오히려 배경 소음이 집중하는 데 도움이 된다는 사실을 알고 계신가요? 완전한 침묵이 더욱 주의를 산만하게 할 수 있습니다. 당신이 이런 학생이라면 백색 소음이나 자연의 소리와 같은 낮은 수준의 배경 소음으로 공부해 보세요. 온라인이나 모바일 앱에서 이러한 다양한 소리를 찾을 수 있습니다. 다양한 소리를 실험하여 자신에게 가장 잘 맞는 소리를 찾아보세요. 때로는 공부하는 과목에 따라서 음악을 들으면서 공부하는 것이 더 도움이 되기도 합니다. 나에게 맞는 환경을 실험해 보고 찾아보시기 바랍니다.

 

마인드맵으로 창의력 발휘하기

지루한 글머리 기호 목록은 잊어버리고 대신 마인드 매핑을 시도해 보세요. 이 시각적 기술은 정보를 구성하고, 연결하고, 정보를 보다 효과적으로 유지하는 데 도움이 됩니다. 백지 한 장을 준비하고 주요 개념 간의 연결 및 관계를 그리기 시작하세요. 이런 식으로 정보를 기억하고 회상하는 것이 얼마나 쉬운지 알면 놀랄 것입니다. 우리의 뇌는 연관성을 찾고 이를 그림으로 나타내면 더 기억하지 쉽다고 합니다. 마인드맵을 활용해 보세요.

 

공부와 휴식의 사이클을 빠르게 하기

뽀모도로 기법은 25분 공부하고 5분 쉬는 시간 관리법으로 잘 알려져 있습니다. 이 방법은 집중력을 유지하고, 기력의 소진을 피하여 공부하는데 필요한 에너지 수준을 유지하는 데 도움이 됩니다. 계속해서 할 공부가 많은 상황에서는 뽀모도로 기법을 사용해 보세요. 공부의 효율이 매우 좋아질 것입니다.

 

다른 사람을 가르쳐본다

배운 것을 다른 사람에게 가르치는 것은 이해를 강화하고 정보를 유지하는 매우 강력한 방법입니다. 공부할 친구를 찾거나 가족이나 친구에게 개념을 설명해 보세요. 다른 사람을 가르치는 공부 방법은 이해를 강화하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 내가 한 공부에 대한 피드백을 받고 새로운 관점을 얻을 수 있는 기회를 갖게 합니다.

 

운동하기

대부분 공부를 잘하려면 오래 자리에 앉아 집중해야 한다고 생각합니다. 그러나 적당한 신체 활동은 기억력과 인지 기능을 향상합니다. 그러므로 공부를 하다가 막히면 일어나 움직이는 것이 좋습니다. 줄넘기, 계단 오르내리기 또는 몇 분 동안의 요가를 해시길 바란다. 약간의 신체 활동 후에 다시 공부를 해보면 공부가 얼마나 잘 되는지 놀랄 것입니다.

 

이상의 공부에 대한 선입견을 깨는 공부방법을 활용하여 좀 더 쉽고 효율적으로 공부할 수 있기를 기대해 봅니다. 여러분의 공부에 도움이 되길 바랍니다.